DVD und Musik CD: Fotbollsworkout

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DVD und Musik CD: Fotbollsworkout


Art.Nr. 60290


Koordination – Fußballtechnik – schnelle Fußbewegungen - Kondition. Das perfekte Fußballworkout aus Schweden!

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Produktbeschreibung

DVD und Musik CD: Fotbollsworkout

Koordination – Fußballtechnik – schnelle Fußbewegungen - Kondition

Das perfekte Fußballworkout aus Schweden!

Spielzeit DVD: 92 Minuten
Musik-CD: mit 35 Titeln
(Die Geschwindigkeit der Titel: von 65 bpm bis 220 bpm)
Format: 4:3 PAL
Gesamtpreis für DVD und Musik-CD: 49,90 €
Sprache: Schwedisch

Die Sprache (Schwedisch) ist völlig unwichtig, denn alle Übungen sind perfekt demonstriert.

Beschreibung:

  • Ähnlich wie mein BallKorobics geht es beim „Fotbollsworkout“ um Fußballtechniken zur Musik
  • Alle Übungen sind auf dem Boden und werden mit den Füßen durchgeführt
  • Es gibt Einzelübungen, Partner- und Gruppenübungen. Ein sehr ansträngendes und technisch anspruchsvolles Training
  • Jeder Fußballer wird zunächst an seine Grenzen (Koordination, Kondition) kommen. 
  • Mit etwas Übung macht man dann aber sehr schnell große Fortschritte

Diese DVD ist geeignet:

  • für Fußballtrainer, die ihren Spielern schrittweise die Kunst der Ballbeherrschung (viele kleine Fußballtricks hintereinander) zur Musik beibringen wollen
  • für Fußballspieler, die zu Hause ihre Fußballtechnik, ihre Körperbeherrschung und Kondition verbessern wollen
  • für Lehrer/Trainer, die eine eindrucksvolle Vorführung vorbereiten wollen
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