DVD: Koordination Fußball - Gleichgewicht - Schlüssel zu Perfektion am Ball

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DVD: Koordination Fußball - Gleichgewicht - Schlüssel zu Perfektion am Ball


Art.Nr. 60240


Autoren: Peter Schreiner, Dr. Gerd Thissen
Regie und Produktion: Peter Schreiner
Spielzeit: 78 Min.

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Produktbeschreibung

DVD: Koordination Fußball - Gleichgewicht - Schlüssel zu Perfektion am Ball

Autoren: Peter Schreiner, Dr. Gerd Thissen
Regie und Produktion: Peter Schreiner
Spielzeit: 78 Min.

 

Der Schlüssel zur Perfektion am Ball

Wer Probleme mit seinem Gleichgewicht hat, der hat auch Probleme mit dem Ball. Diese DVD zeigt Übungen, mit denen die Spieler ihre Körperwahrnehmung bei der Ausführung von Fußballtechniken verbessern.

Themenschwerpunkte:

  • Grundübungen mit und ohne Ball
  • Partnerübungen
  • Gruppenübungen
  • Mannschaftstraining
  • Übungen mit Störaktionen durch einen Gegner
  • Torwarttraining
  • Kleine Wettkämpfe

Verletzungen vermeiden - Gegnerdruck antizipieren

Die Spieler lernen, ihre Körperhaltung schnell auf die jeweilige Spielsituation anzupassen. Sie gewinnen Zweikämpfe, vermeiden Stürze und Verletzungen. Sie zeigen Techniken auf einem stabilen Untergrund und mit einem Partner, der Druck auf den Körper ausübt.

Theoretische Grundlagen

In der DVD "Koordination Fußball - Gleichgewicht - Der Schlüssel zur Perfektion am Ball" erfahren Sie wichtige Informationen zum Training der Tiefenwahrnehmung, dem propriozeptiven Training.

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